Une kinésithérapeute formée à la méthode pilates vous accompagne.
Tous les exercices peuvent être adaptés à votre niveau et à vos éventuels pathologies.
Les cours changent toutes les semaines et ne répètent jamais.
Cours d'une heure en salle sur tapis avec matériel.
Les cours de Pilates individuel sur reformer sont une approche unique et personnalisée pour améliorer votre condition physique et votre bien-être.
Vous bénéficierez d'une attention individuelle de la part de votre instructeur, qui vous guidera tout au long de votre séance.
Les exercices seront adaptés à votre niveau de condition physique et à vos objectifs personnels, que vous soyez un débutant ou un pratiquant avancé.
Vous pouvez également prendre rendez-vous pour un cours particulier en visio.
Lundi : 12h15
Mardi : 12h30 ; 17h30 et 18h30
Ils ont testés les cours au studio de Toulouse de Pilates My Pilates Academie
Amélie est une super prof, à l’écoute de ses élèves et qui adapte les exercices en fonction des possibilités de chacun•e.
Je recommande à 100 % ses cours de pilates!
Des cours de pilâtes au top ! Amélie s’adapte au niveau de chacun, chaque cours est différent et se passe dans la bonne humeur et la bienveillance :)
Grâce à Amélie, je me suis convertie au pilate !
Xavier
⭐⭐⭐⭐⭐
Je participe au cours depuis maintenant 4 ans. C'est très bien
176 route de Bayonne
31300 Toulouse
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